Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Wels werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
Beliebte Arten von Wels
|
Fett(g) |
Kohlh(g) |
Eiw(g) |
Kalorien |
Wels
|
100 g |
14,53
|
8,54
|
17,57
|
240
|
Gebackener oder Gebratener Wels
|
1 Filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
7,38
|
0,26
|
11,44
|
116
|
100 g |
11,71
|
0,41
|
18,16
|
184
|
in Backteig Gebratener Wels
|
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
12,80
|
5,03
|
11,12
|
182
|
100 g |
17,07
|
6,71
|
14,83
|
243
|