| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, ohne Gräten
Energie
173 kJ
41 kcal
Fett
2,9g
Gesättigte Fette
0,635g
Einfach ungesättigte Fette
1,339g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,738g
Kohlenhydrate
1,14g
Zucker
0,07g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,52g
Natrium
18mg
Cholesterin
10mg
Kalium
48mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
41
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Fett
2,9g
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Kohlh
1,14g
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Eiw
2,52g
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Es sind 41 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Kubikzoll, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
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1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
|
1 Nugget |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
|
1 oz, ohne Gräten |
69 |
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1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
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1 Portion (85 g) |
207 |
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100 g |
243 |
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1 Tasse, geflockt |
330 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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