| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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in Backteig Gebratener Wels
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energie
763 kJ
182 kcal
Fett
12,8g
Gesättigte Fette
2,802g
Einfach ungesättigte Fette
5,909g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,256g
Kohlenhydrate
5,03g
Zucker
0,31g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
11,12g
Natrium
79mg
Cholesterin
42mg
Kalium
211mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
182
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Fett
12,8g
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Kohlh
5,03g
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Eiw
11,12g
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Es sind 182 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
|
1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
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1 Nugget |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
|
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
|
1 oz, ohne Gräten |
69 |
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1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
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1 Portion (85 g) |
207 |
|
100 g |
243 |
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1 Tasse, geflockt |
330 |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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