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1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar

Gekochte Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar
pro portion
Energie
266 kJ
64 kcal
Fett
4,4g
Gesättigte Fette
0,611g
Einfach ungesättigte Fette
2,184g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,391g
Kohlenhydrate
4,25g
Zucker
0,49g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,7g
Natrium
150mg
Cholesterin
0mg
Kalium
36mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(64 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
64
Fett
4,4g
Kohlh
4,25g
Eiw
2,7g
Es sind 64 Kalorien in Gekochte Erdnüsse (1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar).
Kalorien Analyse: 59% fett, 25% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar 64
1 Portion von 33 Nüssen 89
1 Portion (28 g) 89
1 oz, geschälte 90
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar 200
100 g 318
1 Tasse, geschält 572

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Gemischte Nüsse
Pekannüsse
Cashewnüsse
Mandeln
Walnüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben

Siehe auch:

Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Putenhackfleisch (Gekocht)
Couscous (Gekocht)
Reis (Gekocht)
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