| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
469 kJ
112 kcal
Fett
0,16g
Gesättigte Fette
0,029g
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
23,22g
Zucker
0,1g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
3,79g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
58mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (1%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
112
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Fett
0,16g
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Kohlh
23,22g
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Eiw
3,79g
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Es sind 112 Kalorien in Couscous (Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 85% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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