Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 858 kJ
Kalorien 205 kcal
Eiweiß 4,25 g
Kohlenhydrate 44,51 g
  Zucker 0,08 g
Fett 0,44 g
  Gesättigte Fette 0,122 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,139 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,12 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,6 g
Natrium 2 mg
Kalium 55 mg
10%
vom ETB*
(205 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
205
Fett
0,44g
Kohlh
44,51g
Eiw
4,25g
Es sind 205 Kalorien in Weißer Reis (Langkorn, Gekocht) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 37
100 g 130
1 Tasse 205
1 lb 590

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn)
Weißer Reis
Klebreis
Weiß-und Wildreis
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Reis (Gekocht)
Basmati-Reis (Gekocht)
Basmati-Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Vegetarischer Gebratener Reis
Gebratener Reis
Gebratener Reis mit Hühnchen
Gebratener Reis mit Schweinefleisch
Gebratener Reis mit Garnelen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.