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Pekannüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 2891 kJ
Kalorien 691 kcal
Eiweiß 9,17 g
Kohlenhydrate 13,86 g
  Zucker 3,97 g
Fett 71,97 g
  Gesättigte Fette 6,18 g
  Einfach ungesättigte Fette 40,801 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 21,614 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 9,6 g
Natrium 0 mg
Kalium 410 mg
35%
vom ETB*
(691 kal)
35% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (87%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
691
Fett
71,97g
Kohlh
13,86g
Eiw
9,17g
Es sind 691 Kalorien in Pekannüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 87% fett, 8% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 196
1 oz (20 Hälften) 196
1 Tasse, Hälften 684
100 g 691
1 Tasse, gehackt 753

Ähnliche Typen von Pekannüsse:

Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Gesalzen)
Gezuckerte Pekannüsse (Zucker und Eiweiß-Beschichtung)
  Weitere Pekannüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Gemischte Nüsse
Walnüsse
Cashewnüsse
Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Pecannusskuchen
Macadamia-Nüsse
Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen)
Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen)
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