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Cashewnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 2431 kJ
Kalorien 581 kcal
Eiweiß 16,84 g
Kohlenhydrate 30,16 g
  Zucker 5,01 g
Fett 47,77 g
  Gesättigte Fette 8,478 g
  Einfach ungesättigte Fette 25,923 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 8,546 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,3 g
Natrium 308 mg
Kalium 632 mg
29%
vom ETB*
(581 kal)
29% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
581
Fett
47,77g
Kohlh
30,16g
Eiw
16,84g
Es sind 581 Kalorien in Cashewnüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 70% fett, 20% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 163
1 oz (18 Kerne) 165
100 g 581
1 Tasse, geröstet 755

Ähnliche Typen von Cashew-Kerne:

Ungesalzene Geröstete Cashewnüsse
in Honig Geröstete Cashewnüsse
  Weitere Cashew-Kerne Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Gemischte Nüsse
Walnüsse
Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
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