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Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 2372 kJ
Kalorien 567 kcal
Eiweiß 25,8 g
Kohlenhydrate 16,13 g
  Zucker 3,97 g
Fett 49,24 g
  Gesättigte Fette 6,834 g
  Einfach ungesättigte Fette 24,429 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 15,559 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 8,5 g
Natrium 18 mg
Kalium 705 mg
28%
vom ETB*
(567 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (73%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
567
Fett
49,24g
Kohlh
16,13g
Eiw
25,8g
Es sind 567 Kalorien in Erdnüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 73% fett, 11% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 161
100 g 567
1 Tasse 828

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

In Honig Geröstete Erdnüsse
Gekochte Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Gemischte Nüsse
Mandeln
Pekannüsse
Walnüsse
Cashewnüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen)
Schokonüsse
Fettreduzierte Erdnussbutter
Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen)
Feine Erdnussbutter (Fettreduziert)
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