Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar

Gekochte Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar
pro portion
Energie
838 kJ
200 kcal
Fett
13,87g
Gesättigte Fette
1,925g
Einfach ungesättigte Fette
6,88g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,382g
Kohlenhydrate
13,39g
Zucker
1,56g
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
8,5g
Natrium
473mg
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(200 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
200
Fett
13,87g
Kohlh
13,39g
Eiw
8,5g
Es sind 200 Kalorien in Gekochte Erdnüsse (1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar).
Kalorien Analyse: 59% fett, 25% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar 64
1 Portion von 33 Nüssen 89
1 Portion (28 g) 89
1 oz, geschälte 90
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar 200
100 g 318
1 Tasse, geschält 572

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Walnüsse
Gemischte Nüsse
Cashewnüsse
Mandeln
Pekannüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben

Siehe auch:

Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Putenhackfleisch (Gekocht)
Couscous (Gekocht)
Reis (Gekocht)
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