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1 Portion von 33 Nüssen

Gekochte Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 33 Nüssen
pro portion
Energie
373 kJ
89 kcal
Fett
6,16g
Gesättigte Fette
0,855g
Einfach ungesättigte Fette
3,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,948g
Kohlenhydrate
5,95g
Zucker
0,69g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
3,78g
Natrium
210mg
Cholesterin
0mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(89 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
89
Fett
6,16g
Kohlh
5,95g
Eiw
3,78g
Es sind 89 Kalorien in Gekochte Erdnüsse (1 Portion von 33 Nüssen).
Kalorien Analyse: 59% fett, 25% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, in Schale, essbar 64
1 Portion von 33 Nüssen 89
1 Portion (28 g) 89
1 oz, geschälte 90
1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar 200
100 g 318
1 Tasse, geschält 572

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Mandeln
Cashewnüsse
Walnüsse
Pekannüsse
Gemischte Nüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben

Siehe auch:

Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Putenhackfleisch (Gekocht)
Couscous (Gekocht)
Reis (Gekocht)
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