| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Tasse, gefroren, gehackt
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gefroren, gehackt
Energie
356 kJ
85 kcal
Fett
3,89g
Gesättigte Fette
0,725g
Einfach ungesättigte Fette
1,758g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,183g
Kohlenhydrate
9,9g
Zucker
2,65g
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
5,69g
Natrium
433mg
Cholesterin
0mg
Kalium
297mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (36%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
85
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Fett
3,89g
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Kohlh
9,9g
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Eiw
5,69g
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Es sind 85 Kalorien in Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware) (1 Tasse, gefroren, gehackt).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 41% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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