| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 kleine Stange (13 cm oder kürzer)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleine Stange (13 cm oder kürzer)
Energie
20 kJ
5 kcal
Fett
0,27g
Gesättigte Fette
0,053g
Einfach ungesättigte Fette
0,114g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,086g
Kohlenhydrate
0,48g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,28g
Natrium
28mg
Cholesterin
0mg
Kalium
26mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (35%)
Fett (44%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
5
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Fett
0,27g
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Kohlh
0,48g
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Eiw
0,28g
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Es sind 5 Kalorien in Spargel (Frischware) (1 kleine Stange).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 36% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Spargel:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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