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Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
247 kJ
59 kcal
Fett
3,1g
Gesättigte Fette
0,593g
Einfach ungesättigte Fette
1,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
7,61g
Zucker
1,48g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
1,82g
Natrium
309mg
Cholesterin
0mg
Kalium
140mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(59 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
59
Fett
3,1g
Kohlh
7,61g
Eiw
1,82g
Es sind 59 Kalorien in Gekochte Grüne Bohnen (Frischware) (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 46% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Bohnen 38
1 Portion (65 g) 38
100 g 59
1 Tasse, frisch 77

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

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Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
Grüne Brechbohnen
  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Gebackene Bohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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