| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1613 kJ
386 kcal
Fett
22,97g
Gesättigte Fette
8,992g
Einfach ungesättigte Fette
9,608g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,856g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
41,75g
Natrium
571mg
Cholesterin
125mg
Kalium
467mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (55%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
386
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Fett
22,97g
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Kohlh
0g
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Eiw
41,75g
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Es sind 386 Kalorien in Rindersteak (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Steak:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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