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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
887 kJ
212 kcal
Fett
14,31g
Gesättigte Fette
5,566g
Einfach ungesättigte Fette
6,237g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,569g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,39g
Natrium
54mg
Cholesterin
55mg
Kalium
282mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (38%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
212
Fett
14,31g
Kohlh
0g
Eiw
19,39g
Es sind 212 Kalorien in T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 62% fett, 0% kohlh, 38% eiw.

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