Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Röschen
pro portion
Energie
23 kJ
5 kcal
Fett
0,27g
Gesättigte Fette
0,051g
Einfach ungesättigte Fette
0,112g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
0,7g
Zucker
0,13g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,23g
Natrium
29mg
Cholesterin
0mg
Kalium
28mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(5 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
5
Fett
0,27g
Kohlh
0,7g
Eiw
0,23g
Es sind 5 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Frischware) (1 Röschen).
Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Röschen 5
1 Portion (80 g) 43
100 g 54
1 Tasse, Röschen 55
1 Tasse, frisch, geschnittene Stiele 87
1 Tasse 87

Ähnliche Typen von Brokkoli:

Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
Stängelkohl
Brokkoli (Speiße, Gefroren)
Brokkolikopf
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
Brokkoli
  Weitere Brokkoli Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Kopfsalat
Karotten
Pilze
Rote Tomaten
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)
Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Gekochter Grünkohl (Frischware)
Gekochter Sommerkürbis (Frischware)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Coop Naturaplan Bio Broccoli
Bonduelle les 3 Légumes
Coop Qualité & Prix Schweizer Broccoli
Marché D'or Grüne Gemüse-Mischung
Marché D'or Käse-Blumenkohl Medaillons
Gut & Günstig Broccoli


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.