Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gedünsteter oder Gekochter Hummer

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 477 kJ
Kalorien 114 kcal
Eiweiß 23,99 g
Kohlenhydrate 1,5 g
  Zucker 0 g
Fett 0,68 g
  Gesättigte Fette 0,125 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,187 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,106 g
Cholesterin 84 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 826 mg
Kalium 412 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(114 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (89%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
114
Fett
0,68g
Kohlh
1,5g
Eiw
23,99g
Es sind 114 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 klein).
Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Schale 27
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) 62
1 Portion (85 g) 82
100 g 97
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 101
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 114
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 121
1 Tasse, gewürfelt 141
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) 143
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) 220
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) 286
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 458

Ähnliche Typen von Hummer:

Gekochter oder Gedünsteter Flusskrebs
Hummer
Gebackener oder Gekochter Hummer
  Weitere Hummer Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Muscheln
Venusmuscheln
Krabbe
Tintenfisch
Garnelen
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Gedünsteter oder Gekochter Calamari
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Almare Riesengarnelen Provencal
Coop Kaltwasser Crevetten
Coop Qualité & Prix Pulpo Salat
M-Budget Crevetten In Salzlake
Coop Crevettencocktail
Coop Qualité & Prix Meeresfrüchtemischung


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.