| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer)
Energie
597 kJ
143 kcal
Fett
0,85g
Gesättigte Fette
0,156g
Einfach ungesättigte Fette
0,233g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
1,87g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,89g
Natrium
1029mg
Cholesterin
104mg
Kalium
513mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (6%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
143
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Fett
0,85g
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Kohlh
1,87g
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Eiw
29,89g
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Es sind 143 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 mittelgroßer Hummerschwanz).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Schale |
27 |
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1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) |
62 |
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1 Portion (85 g) |
82 |
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100 g |
97 |
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1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
101 |
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1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
114 |
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1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
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1 Tasse, gewürfelt |
141 |
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1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) |
143 |
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1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) |
220 |
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1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
286 |
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1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
458 |
Ähnliche Typen von Hummer:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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