Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Schale
Energie
115 kJ
27 kcal
Fett
0,16g
Gesättigte Fette
0,03g
Einfach ungesättigte Fette
0,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,026g
Kohlenhydrate
0,36g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,76g
Natrium
198mg
Cholesterin
20mg
Kalium
99mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (6%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
27
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Fett
0,16g
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Kohlh
0,36g
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Eiw
5,76g
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Es sind 27 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 oz, ohne Schale).
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Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Schale |
27 |
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) |
62 |
1 Portion (85 g) |
82 |
100 g |
97 |
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
101 |
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
114 |
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
1 Tasse, gewürfelt |
141 |
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) |
143 |
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) |
220 |
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
286 |
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
458 |
Ähnliche Typen von Hummer:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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