Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
Energie
588 kJ
141 kcal
Fett
0,84g
Gesättigte Fette
0,154g
Einfach ungesättigte Fette
0,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,131g
Kohlenhydrate
1,84g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,48g
Natrium
1015mg
Cholesterin
103mg
Kalium
506mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (6%)
Eiweiß (89%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
141
|
|
Fett
0,84g
|
|
Kohlh
1,84g
|
|
Eiw
29,48g
|
Es sind 141 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 Tasse, gewürfelt).
|
Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Schale |
27 |
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) |
62 |
1 Portion (85 g) |
82 |
100 g |
97 |
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
101 |
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
114 |
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
1 Tasse, gewürfelt |
141 |
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) |
143 |
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) |
220 |
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
286 |
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
458 |
Ähnliche Typen von Hummer:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|