Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
Energie
422 kJ
101 kcal
Fett
0,6g
Gesättigte Fette
0,11g
Einfach ungesättigte Fette
0,165g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,094g
Kohlenhydrate
1,32g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,14g
Natrium
728mg
Cholesterin
74mg
Kalium
363mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (6%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
101
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Fett
0,6g
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Kohlh
1,32g
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Eiw
21,14g
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Es sind 101 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 Schwanz).
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Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Schale |
27 |
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) |
62 |
1 Portion (85 g) |
82 |
100 g |
97 |
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
101 |
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
114 |
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
1 Tasse, gewürfelt |
141 |
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) |
143 |
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) |
220 |
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
286 |
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
458 |
Ähnliche Typen von Hummer:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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