Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gebackener oder Gekochter Hummer
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
Energie
573 kJ
137 kcal
Fett
3,55g
Gesättigte Fette
1,947g
Einfach ungesättigte Fette
0,929g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,211g
Kohlenhydrate
1,46g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,34g
Natrium
743mg
Cholesterin
90mg
Kalium
401mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (24%)
Eiweiß (71%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
137
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Fett
3,55g
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Kohlh
1,46g
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Eiw
23,34g
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Es sind 137 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Hummer (1 klein).
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Kalorien Analyse: 24% fett, 4% kohlh, 71% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen |
27 |
1 oz, ohne Schale |
32 |
1 Portion (85 g) |
99 |
100 g |
116 |
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
137 |
1 Schwanz (225 g), frisch (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
145 |
1 Tasse, gewürfelt |
168 |
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
342 |
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
548 |
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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