| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
Energie
507 kJ
121 kcal
Fett
0,73g
Gesättigte Fette
0,133g
Einfach ungesättigte Fette
0,198g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,113g
Kohlenhydrate
1,59g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,41g
Natrium
875mg
Cholesterin
89mg
Kalium
436mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (6%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
0,73g
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Kohlh
1,59g
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Eiw
25,41g
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Es sind 121 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 Hummerschwanz, frisch).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Schale |
27 |
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1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) |
62 |
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1 Portion (85 g) |
82 |
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100 g |
97 |
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1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
101 |
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1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
114 |
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1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
121 |
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1 Tasse, gewürfelt |
141 |
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1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) |
143 |
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1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) |
220 |
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1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) |
286 |
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1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) |
458 |
Ähnliche Typen von Hummer:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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