| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
Energie
247 kJ
59 kcal
Fett
3,1g
Gesättigte Fette
0,642g
Einfach ungesättigte Fette
1,254g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,949g
Kohlenhydrate
2,23g
Zucker
0,22g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,29g
Natrium
109mg
Cholesterin
23mg
Kalium
72mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (48%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
59
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Fett
3,1g
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Kohlh
2,23g
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Eiw
5,29g
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Es sind 59 Kalorien in Gebratener, Panierter Wittling (1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 15% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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