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1 Portion (120 g)

Rotkohlsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
Energie
329 kJ
79 kcal
Fett
4,17g
Gesättigte Fette
0,585g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,915g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
10,61g
Zucker
6,57g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
1,34g
Natrium
304mg
Cholesterin
0mg
Kalium
239mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:50
4%
vom ETB*
(79 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
79
Fett
4,17g
Kohlh
10,61g
Eiw
1,34g
Es sind 79 Kalorien in Rotkohlsalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 44% fett, 50% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 65
1 Portion (120 g) 79
1 Tasse 157

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