Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kartoffelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1498 kJ
Kalorien 358 kcal
Eiweiß 6,7 g
Kohlenhydrate 27,92 g
Fett 20,5 g
  Gesättigte Fette 3,572 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,2 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 9,342 g
Cholesterin 170 mg
Ballaststoff 3,2 g
Natrium 1322 mg
Kalium 635 mg
18%
vom ETB*
(358 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
358
Fett
20,5g
Kohlh
27,92g
Eiw
6,7g
Es sind 358 Kalorien in Kartoffelsalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 52% fett, 31% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 41
100 g 143
1 Tasse 358
1 lb 649

Ähnliche Typen von Kartoffelsalat:

Falscher Kartoffelsalat
Kartoffelsalat Beilage
Kartoffelsalat nach Deutscher Art
  Weitere Kartoffelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Ofenkartoffel (Schale gegessen)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffelgratin
Bratkartoffeln
Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate

Siehe auch:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Süßkartoffel
Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
Blauschimmelkäse und Roquefort Käse Salatdressing
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Anna's Best Kartoffelsalat
Denner Kartoffelsalat
Betty Bossi Kartoffelsalat
Anna's Best Kartoffelsalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.