Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 92 kJ
Kalorien 22 kcal
Eiweiß 0,61 g
Kohlenhydrate 5,12 g
  Zucker 0,18 g
Fett 0,02 g
  Gesättigte Fette 0,006 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,001 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,01 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,4 g
Natrium 1 mg
Kalium 118 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(22 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
22
Fett
0,02g
Kohlh
5,12g
Eiw
0,61g
Es sind 22 Kalorien in Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 oz).
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 22
1/2 Tasse, gewürfelt 59
100 g 79
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser) 134
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser) 168
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser) 292
1 lb 358

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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Bratkartoffeln
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
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