| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1100 kJ
263 kcal
Fett
12,44g
Gesättigte Fette
1,419g
Einfach ungesättigte Fette
3,994g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,545g
Kohlenhydrate
34,9g
Zucker
1,48g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
2,98g
Natrium
577mg
Cholesterin
0mg
Kalium
573mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (42%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
263
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Fett
12,44g
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Kohlh
34,9g
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Eiw
2,98g
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Es sind 263 Kalorien in Rösti (Frischware) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Portion (78 g) |
205 |
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1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
229 |
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100 g |
263 |
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1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
305 |
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1 Tasse |
410 |
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1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
460 |
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1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) |
505 |
Ähnliche Typen von Röstis:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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