| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)
Energie
1276 kJ
305 kcal
Fett
14,43g
Gesättigte Fette
1,646g
Einfach ungesättigte Fette
4,633g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,112g
Kohlenhydrate
40,48g
Zucker
1,72g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
3,46g
Natrium
669mg
Cholesterin
0mg
Kalium
665mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (42%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
305
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Fett
14,43g
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Kohlh
40,48g
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Eiw
3,46g
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Es sind 305 Kalorien in Rösti (Frischware) (1 mittelgroß Resultat aus).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Portion (78 g) |
205 |
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1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
229 |
|
100 g |
263 |
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1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
305 |
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1 Tasse |
410 |
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1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
460 |
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1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) |
505 |
Ähnliche Typen von Röstis:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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