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1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)

Rösti (Frischware)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh)
 
pro Portion
Kilojoule 958 kJ
Kalorien 229 kcal
Eiweiß 2,59 g
Kohlenhydrate 30,36 g
  Zucker 1,29 g
Fett 10,82 g
  Gesättigte Fette 1,234 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,475 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 3,084 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,8 g
Natrium 502 mg
Kalium 499 mg
11%
vom ETB*
(229 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
229
Fett
10,82g
Kohlh
30,36g
Eiw
2,59g
Es sind 229 Kalorien in Rösti (Frischware) (1 klein, Resultat aus).
Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh 58
1 Portion (78 g) 205
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 229
100 g 263
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) 305
1 Tasse 410
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 460
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) 505

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Siehe auch:

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