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1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)

Rösti (Frischware)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh)
 
pro Portion
Kilojoule 1276 kJ
Kalorien 305 kcal
Eiweiß 3,46 g
Kohlenhydrate 40,48 g
  Zucker 1,72 g
Fett 14,43 g
  Gesättigte Fette 1,646 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,633 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,112 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,7 g
Natrium 669 mg
Kalium 665 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(305 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
305
Fett
14,43g
Kohlh
40,48g
Eiw
3,46g
Es sind 305 Kalorien in Rösti (Frischware) (1 mittelgroß Resultat aus).
Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh 58
1 Portion (78 g) 205
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 229
100 g 263
1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) 305
1 Tasse 410
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 460
1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) 505

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Siehe auch:

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