Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)
Energie
78 kJ
19 kcal
Fett
1,04g
Gesättigte Fette
0,269g
Einfach ungesättigte Fette
0,388g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,256g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,17g
Natrium
34mg
Cholesterin
8mg
Kalium
21mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (52%)
Eiweiß (48%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
19
|
|
Fett
1,04g
|
|
Kohlh
0g
|
|
Eiw
2,17g
|
Es sind 19 Kalorien in Putenhackfleisch (1 Kubikzoll, roh).
|
Kalorien Analyse: 52% fett, 0% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen) |
19 |
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) |
35 |
1 Kubikzoll, gekocht |
37 |
1 oz, gekocht |
65 |
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
112 |
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
140 |
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) |
186 |
1 Portion (85 g) |
198 |
100 g |
233 |
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht |
268 |
1 Tasse, gekocht |
296 |
Ähnliche Typen von Putenhackfleisch:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
Sie haben nach Putenhackfleisch gesucht. Meinten sie:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|