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Putenbrust Fleisch und Haut

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
657 kJ
157 kcal
Fett
7,02g
Gesättigte Fette
1,91g
Einfach ungesättigte Fette
2,66g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,66g
Kohlenhydrate
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,89g
Natrium
59mg
Cholesterin
65mg
Kalium
275mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
8%
vom ETB*
(157 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
157
Fett
7,02g
Kohlh
0g
Eiw
21,89g
Es sind 157 Kalorien in Putenbrust Fleisch und Haut (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 45
100 g 157
1 Einheit (Resultat aus 450 g servierfertiger Pute) 229
1 lb 712
1/2 Brust, Knochen entfernt 1777

Ähnliche Typen von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
  Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pute:

Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Putenhackfleisch
Pute
  Weitere Pute Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hühnerkeule Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Jungvogel (Taube) Fleisch und Haut
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