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Putenbrust Fleisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
435 kJ
104 kcal
Fett
1,66g
Gesättigte Fette
0,48g
Einfach ungesättigte Fette
0,54g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,274g
Kohlenhydrate
4,21g
Zucker
3,51g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
17,07g
Natrium
1015mg
Cholesterin
43mg
Kalium
302mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(104 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (68%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
104
Fett
1,66g
Kohlh
4,21g
Eiw
17,07g
Es sind 104 Kalorien in Putenbrust Fleisch (100 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 17% kohlh, 68% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe (9 cm Quadrat; 8 pro 170 g Packung) 22
1 oz 29
1 Portion 34
100 g 104

Ähnliche Typen von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
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  Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pute:

Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Pute
Putenhackfleisch
  Weitere Pute Nährwertangaben

Siehe auch:

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Putenbrust
Hähnchenkeule Fleisch
Hähnchenflügel Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
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