| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pott
Energie
22 kJ
5 kcal
Fett
0,28g
Gesättigte Fette
0,054g
Einfach ungesättigte Fette
0,123g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
0,61g
Zucker
0,31g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,23g
Natrium
28mg
Cholesterin
0mg
Kalium
22mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (43%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
5
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Fett
0,28g
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Kohlh
0,61g
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Eiw
0,23g
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Es sind 5 Kalorien in Okra Gekocht (1 Pott).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 42% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Okra:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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