| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Packung (285 g)
Energie
356 kJ
85 kcal
Fett
0,71g
Gesättigte Fette
0,185g
Einfach ungesättigte Fette
0,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
18,83g
Zucker
8,43g
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
4,8g
Natrium
9mg
Cholesterin
0mg
Kalium
599mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (6%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
85
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Fett
0,71g
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Kohlh
18,83g
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Eiw
4,8g
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Es sind 85 Kalorien in Okra (Gefroren) (1 Packung (285 g)).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 75% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Okra:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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