Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Resultat aus einer Ähre
 
pro Portion
Kilojoule 510 kJ
Kalorien 122 kcal
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 29,38 g
Fett 0,98 g
  Gesättigte Fette 0,15 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,285 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,459 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,5 g
Natrium 6 mg
Kalium 368 mg
6%
vom ETB*
(122 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
122
Fett
0,98g
Kohlh
29,38g
Eiw
4,1g
Es sind 122 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren) (1 Resultat aus einer Ähre).
Kalorien Analyse: 7% fett, 86% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 28
1/2 Tasse, Kerne 80
100 g 98
1 Resultat aus einer Ähre 122
1 lb 445

Ähnliche Typen von Maiskolben:

Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Maiskolben mit Butter
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Gelber Zuckermais (Getreidekörner, Gefroren)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
  Weitere Maiskolben Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Mais:

Mais
Dosenmais
  Weitere Mais Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gelber Zuckermais
Gefrorener Schokoladenjoghurt (Soft)
Süßkartoffel
Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Migros Grains de Maïs
Volg Cornflakes
Condy Maiskölbchen
M-Classic Maiskörner Ungesalzen
Kaufland Junger Gemüsemais
Migros Zuckermais


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.