Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
82 kJ
20 kcal
Fett
0,2g
Gesättigte Fette
0,042g
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,113g
Kohlenhydrate
4,35g
Zucker
2,35g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,01g
Natrium
64mg
Cholesterin
0mg
Kalium
206mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:34
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,2g
Kohlh
4,35g
Eiw
1,01g
Es sind 20 Kalorien in Gemischter Salat (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (40 g) 8
1 Tasse 16
100 g 20

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