Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
66 kJ
16 kcal
Fett
0,16g
Gesättigte Fette
0,034g
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,09g
Kohlenhydrate
3,48g
Zucker
1,88g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
0,81g
Natrium
51mg
Cholesterin
0mg
Kalium
164mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:34
1%
vom ETB*
(16 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
16
Fett
0,16g
Kohlh
3,48g
Eiw
0,81g
Es sind 16 Kalorien in Gemischter Salat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (40 g) 8
1 Tasse 16
100 g 20

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