| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Resultat aus einem Bund
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem Bund
Energie
543 kJ
130 kcal
Fett
1,52g
Gesättigte Fette
0,293g
Einfach ungesättigte Fette
0,149g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,626g
Kohlenhydrate
26,49g
Zucker
5,12g
Ballaststoff
12,2g
Eiweiß
8,79g
Natrium
1031mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1080mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (9%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
1,52g
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Kohlh
26,49g
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Eiw
8,79g
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Es sind 130 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einem Bund).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 68% kohlh, 23% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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