| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
83 kJ
20 kcal
Fett
0,64g
Gesättigte Fette
0,13g
Einfach ungesättigte Fette
0,243g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,183g
Kohlenhydrate
0,06g
Zucker
0,01g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,3g
Natrium
63mg
Cholesterin
8mg
Kalium
64mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (30%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
0,64g
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Kohlh
0,06g
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Eiw
3,3g
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Es sind 20 Kalorien in Gekochte Flunder (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 1% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Fisch
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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