| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
Energie
757 kJ
181 kcal
Fett
5,77g
Gesättigte Fette
1,179g
Einfach ungesättigte Fette
2,204g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,662g
Kohlenhydrate
0,56g
Zucker
0,12g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,92g
Natrium
567mg
Cholesterin
76mg
Kalium
581mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (30%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
181
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Fett
5,77g
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Kohlh
0,56g
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Eiw
29,92g
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Es sind 181 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Flunder (1 Tasse, geflockt).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 1% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Flunder:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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