| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Köpfe, klein (10 cm Durchmesser)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Köpfe, klein (10 cm Durchmesser)
Energie
277 kJ
66 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,085g
Einfach ungesättigte Fette
0,037g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,262g
Kohlenhydrate
14,04g
Zucker
6,36g
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
5,25g
Natrium
80mg
Cholesterin
0mg
Kalium
803mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (3%)
Eiweiß (26%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
66
|
|
Fett
0,26g
|
|
Kohlh
14,04g
|
|
Eiw
5,25g
|
|
Es sind 66 Kalorien in Blumenkohl (1 Köpfe, klein).
|
| Kalorien Analyse: 3% fett, 71% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Blumenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
