| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (240 g)
Energie
1645 kJ
393 kcal
Fett
19,08g
Gesättigte Fette
10,53g
Einfach ungesättigte Fette
5,599g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,305g
Kohlenhydrate
36,97g
Zucker
3,43g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
18,47g
Natrium
655mg
Cholesterin
125mg
Kalium
326mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (44%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
393
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Fett
19,08g
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Kohlh
36,97g
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Eiw
18,47g
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Es sind 393 Kalorien in Auflauf (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 38% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Auflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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