| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1312 kJ
314 kcal
Fett
17,05g
Gesättigte Fette
9,522g
Einfach ungesättigte Fette
5,391g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,934g
Kohlenhydrate
24,01g
Zucker
2,34g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
16,37g
Natrium
772mg
Cholesterin
94mg
Kalium
557mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (49%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
314
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Fett
17,05g
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Kohlh
24,01g
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Eiw
16,37g
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Es sind 314 Kalorien in Kartoffelauflauf (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 30% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Kartoffelauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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