Essenssuche
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Orangen (mit Schale)
pro 1 Frucht ohne Kerne - Kalorien: 100kcal | Fett: 0,48g | Kohlh: 24,64g | Eiw: 2,07g
Andere Größen:
1 Tasse - 107kcal
, 100 g - 63kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
pro 100 g - Kalorien: 144kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,35g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)
pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 2,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,42g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gurke (mit Schale)
pro 100 g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 0,65g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Scheiben - 8kcal
, 1 Gurke - 45kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 77kcal | Fett: 0,09g | Kohlh: 17,47g | Eiw: 2,02g
Andere Größen:
1 groß - 284kcal
, 1 mittelgroß - 164kcal
, 1 klein - 131kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 79kcal | Fett: 0,08g | Kohlh: 18,07g | Eiw: 2,14g
Andere Größen:
1 klein - 134kcal
, 1 mittelgroß - 168kcal
, 1 groß - 292kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 288kcal | Fett: 11,09g | Kohlh: 38,90g | Eiw: 9,54g
Andere Größen:
1 klein - 229kcal
, 1 groß - 498kcal
, 1/2 Kartoffel, gefroren - 195kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 15,71g | Eiw: 1,68g
Andere Größen:
1 groß - 258kcal
, 1 mittelgroß - 149kcal
, 1 klein - 119kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 15,9g | Eiw: 1,89g
Andere Größen:
1 groß - 266kcal
, 1 mittelgroß - 153kcal
, 1 klein - 122kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 97kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 2,63g
Andere Größen:
1 groß - 290kcal
, 1 mittelgroß - 168kcal
, 1 klein - 134kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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