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Intensität Leicht Mäßig Anstrengend Alle
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Abwaschen
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 3,0, Kcal/Std - 220
Aerobic
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 7,0, Kcal/Std - 514
Air Climber
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
Angeln
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 3,0, Kcal/Std - 220
Aquacycling
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 4,0, Kcal/Std - 294
Arbeit
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 2,0, Kcal/Std - 147
Arc Trainer
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
Ausdauer
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
Ausdauertraining (Fitnessstudio)
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 5,5, Kcal/Std - 404
Auto Fahren
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 1,6, Kcal/Std - 118
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