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Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
490 kJ
117 kcal
Fett
2,3g
Gesättigte Fette
0,708g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,895g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,317g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,42g
Natrium
184mg
Cholesterin
55mg
Kalium
476mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(117 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
117
Fett
2,3g
Kohlh
0g
Eiw
22,42g
Es sind 117 Kalorien in Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager) (100 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 0% kohlh, 81% eiw.

Ähnliche Typen von Schweinekoteletts:

Kotelett
Gebratenes Schweinekotelett
Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett
Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett
Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett
  Weitere Schweinekoteletts Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

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Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
Äpfel (ohne Schale)
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Schweinelende (Ganz, Nur mager)
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