| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
318 kJ
76 kcal
Fett
0,14g
Gesättigte Fette
0,04g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
17,72g
Zucker
5,74g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
1,37g
Natrium
27mg
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
76
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Fett
0,14g
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Kohlh
17,72g
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Eiw
1,37g
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Es sind 76 Kalorien in Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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